Psikoloji yönetimi nasıl yapılır, psikoloji nedir/ Hazır mısın?
Psikolojimizi nasıl yönetiriz sorusunu sormadan önce psikoloji nedir bir bakalım. Sözlükte" bir bireyi, bir topluluğu belirleyen, yönlendiren düşünme, duygulanma, davranış biçimlerinin tümü." Olarak belirlenmiştir.
İnsan psikolojisi çok karmaşık ve bir o kadar da mükemmel bir olgudur. Bazı kötü yanlarıyla fiziksel gücün çok üstündedir.
Peki nedir bu kötü yanları?
• Azınlıkların ve savunmasızların daha az insan olduğunu düşünüyoruz
İnsanlar tarih boyunca birbirlerine zulüm etme konusunda korkunç bir isteklilik gösterdi. Bunun sebeplerinden biri de, belli grupların tam olarak insan olduğunu düşünmememiz: başlıca yabancı ve savunmasız insanlar düşük statülü görülüyor.
• Başkalarının mutsuzluğundan keyif alma
Küçük çocukların bize insanlık için umut verdiğini düşünüyoruz. Ama araştırmaşardaki bulgulardan biri iç karartıcı gelebilir. Onlar henüz yetişkinliğin sorunlarıyla yozlaşmamış tatlı ve masum olanlar. Ama gösteriyor ki, pek de sevimli olmayan ve yetişkinlerdekine oldukça benzeyen duygular duyumsayabiliyorlar. Örneğin 2013 yılına ait bir çalışmada tüm 4 yaşındaki çocuklar makul bir miktarda "Schadenfreude" tecrübe ediyorlar yani başkalarının mutsuzluğundan keyif almayı.
• Bağnaz ve dogmatiğiz
Sadece kötü niyetli ve affetmez değiliz aynı zamanda endişe verecek derecede dar görüşlüyüz. Eğer insanlar rasyonel ve açık görüşlü olsalardı, birisinin yanlış inançlarını düzeltmenin açık yolu onlara ilgili bazı olgular sunmak olurdu. Ancak 1967’de yayımlanmış bir modern klasik bu yaklaşımın beyhudeliğini gösterdi. İdam cezası yanlısı ya da karşıtı olan katılımcılar kendi görüşlerini çürüten olguları tamamen görmezden geldi ve görüşlere olan inançları iki katına çıktı. Bu kısmen, karşıt olguların kimlik duygumuzu aşağıladığını düşündüğümüz için oluyor gibi duruyor. Ayrıca çoğumuzun şeyleri anlama konusundaki özgüveni de yardımcı olmuyor ve kendi fikrimizin diğerlerine üstün olduğunu düşündüğümüzde daha fazla ilgili bilgi peşinde koşmuyoruz.
Listeyi fazlasıyla çoğaltabiliriz...
Peki İnsan psikolojisi'ni nasıl düzeltebilir nasıl kendi benliğini bulabilir?
Olay tamamen kendini tanımaktan, olaylara bakış açısını değiştirmekten, kendin olup düşüncelerini özgürce ifade etmekten geçer. Yani kendine inanmaktan geçer. Bir konu hakkında, bir olay hakkında görüşlerini belirtemiyorsan veya sorumluluk almaktan çekiniyorsan sende psikolojik olarak kendine inanan birisi değilsin. Hayatta her ne olmak istiyorsan oymuş gibi yaşaman en doğrusu fakat sen bunun bir toplum dışlanması, aptallık düşüncesi oluşturacağını düşünüyorsun. Sen de seninsin psikoloji de senin. Başarmayı düşünmek ona inanmak kendini bir seviye daha ileri götürmeyi düşünmek... Bunların hepsini kavrar ve uygularsan psikoljin seni değil sen psikolojini yönetirsin.
İnsan psikolojisi çok karmaşık ve bir o kadar da mükemmel bir olgudur. Bazı kötü yanlarıyla fiziksel gücün çok üstündedir.
Peki nedir bu kötü yanları?
• Azınlıkların ve savunmasızların daha az insan olduğunu düşünüyoruz
İnsanlar tarih boyunca birbirlerine zulüm etme konusunda korkunç bir isteklilik gösterdi. Bunun sebeplerinden biri de, belli grupların tam olarak insan olduğunu düşünmememiz: başlıca yabancı ve savunmasız insanlar düşük statülü görülüyor.
• Başkalarının mutsuzluğundan keyif alma
Küçük çocukların bize insanlık için umut verdiğini düşünüyoruz. Ama araştırmaşardaki bulgulardan biri iç karartıcı gelebilir. Onlar henüz yetişkinliğin sorunlarıyla yozlaşmamış tatlı ve masum olanlar. Ama gösteriyor ki, pek de sevimli olmayan ve yetişkinlerdekine oldukça benzeyen duygular duyumsayabiliyorlar. Örneğin 2013 yılına ait bir çalışmada tüm 4 yaşındaki çocuklar makul bir miktarda "Schadenfreude" tecrübe ediyorlar yani başkalarının mutsuzluğundan keyif almayı.
• Bağnaz ve dogmatiğiz
Sadece kötü niyetli ve affetmez değiliz aynı zamanda endişe verecek derecede dar görüşlüyüz. Eğer insanlar rasyonel ve açık görüşlü olsalardı, birisinin yanlış inançlarını düzeltmenin açık yolu onlara ilgili bazı olgular sunmak olurdu. Ancak 1967’de yayımlanmış bir modern klasik bu yaklaşımın beyhudeliğini gösterdi. İdam cezası yanlısı ya da karşıtı olan katılımcılar kendi görüşlerini çürüten olguları tamamen görmezden geldi ve görüşlere olan inançları iki katına çıktı. Bu kısmen, karşıt olguların kimlik duygumuzu aşağıladığını düşündüğümüz için oluyor gibi duruyor. Ayrıca çoğumuzun şeyleri anlama konusundaki özgüveni de yardımcı olmuyor ve kendi fikrimizin diğerlerine üstün olduğunu düşündüğümüzde daha fazla ilgili bilgi peşinde koşmuyoruz.
Listeyi fazlasıyla çoğaltabiliriz...
Peki İnsan psikolojisi'ni nasıl düzeltebilir nasıl kendi benliğini bulabilir?
Olay tamamen kendini tanımaktan, olaylara bakış açısını değiştirmekten, kendin olup düşüncelerini özgürce ifade etmekten geçer. Yani kendine inanmaktan geçer. Bir konu hakkında, bir olay hakkında görüşlerini belirtemiyorsan veya sorumluluk almaktan çekiniyorsan sende psikolojik olarak kendine inanan birisi değilsin. Hayatta her ne olmak istiyorsan oymuş gibi yaşaman en doğrusu fakat sen bunun bir toplum dışlanması, aptallık düşüncesi oluşturacağını düşünüyorsun. Sen de seninsin psikoloji de senin. Başarmayı düşünmek ona inanmak kendini bir seviye daha ileri götürmeyi düşünmek... Bunların hepsini kavrar ve uygularsan psikoljin seni değil sen psikolojini yönetirsin.
Şunlar ilginizi çekebilir
Yorumlar